De Ommetjes APP van hoogleraar Erik Scherder ook tussen de middag te gebruiken

Datum : 05-05-2021

 In een tijd dat er steeds meer nadruk komt op het thuis blijven werken ook na Corona is er een opmerkelijk geluid te horen van niemand minder dan hoogleraar Klinische Neuropsychologie Erik Scherder.

Scherder waarschuwt voor het effect op de gezondheid door het het deels op kantoor en deels thuis werken , het zogenaamde hybride werken. De cijfers van het Kennisinstituut voor Mobiliteitsbeleid (KIM) laat zien dat bijna 50% van de mensen die nu thuis werken dat ook na de Corona crisis willen blijven doen. Tegelijkertijd blijkt dat er ook meer fysieke en psychische klachten worden ervaren dan voorheen.

Ommetjes App
Erik Scherder bepleit daarentegen dat sporten, bewegen nu meer dan ooit belangrijk is maar vooral ook blijft. Een van de handige tools is de ‘Ommetjes App’ die Scherder heeft ontwikkeld. De App stimuleert je om elke dag een wandeling te maken. En na de wandeling vertelt de hoogleraar een bijzonder hersenfeitje.

Werkgevers alert op gezondheid ondernemers
Ondernemende Werkgevers nemen deze signalen zeer serieus en stimuleren de thuiswerkers nu met digitale cursussen om in beweging te blijven. Er worden online sportactiviteiten georganiseerd. Maar ook de ‘walks en talk’ om een uurtje te wandelen met een collega. Sluit jouw bedrijf aan of download de App en kies voor de Wandel App. Voor meer info kijk op www.hersenstichting.nl/ommetjeScherder waarschuwt dat het thuis werken een gevaar kan zijn voor de Volksgezondheid.